Receta de hamburguesas de pescado keto

Las hamburguesas de pescado son una alternativa deliciosa y saludable para aquellos que siguen una dieta keto. Esta receta abundante en proteínas y baja en carbohidratos combina sabores frescos y texturas crujientes, y es perfecta para aquellos que desean incluir más pescado en su alimentación. Con solo unos pocos ingredientes simples y un poco de tiempo de preparación, puedes disfrutar de estas hamburguesas de pescado jugosas y sabrosas en tu próxima comida.

Ingredientes para la Receta de hamburguesas de pescado keto

– Filete de pescado (150 g)
– Harina de almendra (1/4 taza)
– Huevo (1)
– Mostaza de Dijon (1 cucharada)
– Cebolla picada (2 cucharadas)
– Perejil picado (2 cucharadas)
– Sal (al gusto)
– Pimienta (al gusto)
– Aceite de oliva (2 cucharadas)

Pasos para hacer la Receta de hamburguesas de pescado keto

Modo de preparación:

1. En un recipiente, mezclar la harina de almendra, el huevo, la mostaza de Dijon, la cebolla picada, el perejil picado, la sal y la pimienta. Mezclar bien hasta obtener una masa homogénea.
2. Agregar el filete de pescado al recipiente y asegurarse de que esté completamente cubierto con la masa. Dejar reposar durante 10 minutos.
3. Mientras tanto, calentar el aceite de oliva en una sartén a fuego medio-alto.
4. Colocar el filete de pescado en la sartén y cocinar durante aproximadamente 3-4 minutos por cada lado, o hasta que esté dorado y bien cocido.
5. Retirar la hamburguesa de pescado de la sartén y colocarla en un plato con papel absorbente para eliminar el exceso de grasa.
6. Servir la hamburguesa de pescado keto caliente y disfrutar.

En definitiva, las hamburguesas de pescado keto son una excelente opción para aquellos que siguen una dieta baja en carbohidratos y buscan alternativas saludables y sabrosas. Su jugosidad, sabores frescos y textura crujiente las convierten en una alternativa deliciosa a las hamburguesas tradicionales. Si te ha gustado esta receta, te invitamos a explorar más opciones en nuestra web, donde encontrarás una amplia variedad de recetas de hamburguesas para todo tipo de gustos y necesidades. ¡Anímate a experimentar y descubrir nuevas formas de disfrutar de esta comida tan popular!

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